竞赛、夏校、公益、科研，哪个活动更值得参加？该如何取舍？

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在Common Application申请系统中的活动部分，我们可以发现美本申请中主流的六大类课外活动形式分别是：夏校/夏令营、学术竞赛、科研项目、公益活动、校内活动、个性化活动。

这些活动的不同点在哪里？哪些值得重点关注？如何做出差异化？今天的我们简单来介绍下。

 

夏校/夏令营

夏校分为三类，科研型、课程型、能力提升型。国外大学/机构在暑假开设的短期课程/项目，时间从几天到几周不等。

A. 科研型夏校：提供学生亲身参与真实科研项目的机会。

B. 课程型夏校：由导师授课，学生完成相应任务，获得成绩单（学分）。

C. 能力提升型夏校：更注重软实力的培养，例如领导力、公共演讲能力等。

学生可根据自身情况选择不同类型的夏校，也有学生通过参加不同类型的夏校来体现多样性。知名夏校项目有：理工-RSI、SSP、SSTP；文科-TSHI、IYWS；数学-Ross、SUMac、PROMYS等。

 

学术竞赛

学术竞赛是就一门或多门学科，根据不同规则，进行超出课本知识的考试/竞赛。学术竞赛分为两大类，即做题型竞赛和科研型竞赛。

A. 做题型竞赛：比如AMC、奥林匹克、物理碗等。如果学生不花费太多精力，能取得不错的成绩，理工生可以参加。

B. 科研型竞赛：不同于做题型竞赛，不是刷题就能出结果的。这类竞赛要求学生进行一个前沿课题的研究，并写出学术论文，或进行学术展示。

我们建议，想要参加学术竞赛的学生，强烈推荐科研型竞赛，对个人成长和升学的帮助都更大。对于做题型竞赛，挑选几个最常见的，花最少的精力，取得不错的奖项皆可。两类竞赛都有价值，最重要的是做好精力分配、时间管理。

 

公益活动

公益活动是最不需要追求多样性、最需要坚持的活动。如果学生能多年如一日地坚持做一件事，那么会给招生官留下很深刻的印象。美国招生官希望招收有社会担当的学生，所以非常看重公益活动。

公益活动影响力的考察，看的是对某一个/群人的真正影响，而不是目标有多宏伟，是否有报道/奖章。

 

科研项目

学生在学期中参与科研项目，一般要持续3-6个月；学生在假期中参与，一般要集训1个月。加上前期准备，后期写论文、发表等流程，持续性是有保证的。

而要成功完成一个科研项目，光靠个人是不行的。在项目中都是团队分工，学生越主动，投入的越多，分担的也越多。

目前，国内市场上的高中生科研项目活动良莠不齐，筛选抉择出合适的项目就至关重要。常规的科研流程包括：选定方向—文献阅读—文献综述—设计课题—制定计划—理论学习/实际操作—撰写报告/论文等。

 

校内活动

参加学校内组织的活动，在学校组织中担任职务。校内活动是学生最容易接触到的，而在国外高中、国内的国际高中，这些资源会更加丰富。

参加校内活动的好处是，学生可以充分利用在校时间。同时，在组织校内活动时，也可以与学校老师进行更深入的交流，在写推荐信时，老师也能更加了解学生。

校内活动的种类很多，学生会、社团、校园活动还能细分。比如，学生会有文艺部、外联部、宣传部、组织部等；校园活动有艺术节、校庆、校内/际比赛等；社团就更丰富了，学科类：数学社、英语社等；兴趣类：围棋社、舞蹈社等；艺术类：美术社、话剧社等，种类繁多，这里不一一列举了。

 

个性化活动

根据个人的兴趣、申请专业、特长等设计的活动，具有独特性。个性化活动≠特立独行，不是越奇怪越好。个性化活动也不是越多越好，因为这类活动要求学生的投入比其他类型更多。

关于角色，个性化活动是根据学生个性定制的，所以角色分配上可操作性更强。一般学生是以发起人、领导者身份做活动的主导，主要体现学生的领导力、创造力、沟通能力等一系列软实力。

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